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Pourquoi faut-il arrêter d’utiliser l’hyperflexion, dont le LDR ?
« Vous voulez connaître toutes les raisons, tous les arguments, pour lesquels il faut toujours essayer d’éviter de positionner et maintenir le chanfrein du cheval en arrière de la verticale? Vous utilisez le bas et rond (LDR) parce que tout le monde vous dit que c’est indispensable, et vous…